女性更年期不適嗎？遇到不舒服你其實可以去做檢查。
但實際可能會想問：該怎麼選擇適合項目？有點怕怕的所以下的文章分享給各位姊妹
不要害怕，也要正視更年期問題，提前檢查，可以了解狀況、預防哦！
聯安診所健康管理中心護理部主任曾斐敬指出，許多長輩身體不適是以「老化」為開端，要掌握媽媽的健康，建議以「停經前後」作為時間分界點，觀察荷爾蒙變化，荷爾蒙不足可能衍生的疾病與風險，分為4大面向：
1.癌症風險
女性荷爾蒙主要靠肝臟代謝，再由尿液排出體外，若「雌激素代謝」數值不佳，代表肝臟不好，雌激素代謝產物就有致癌性，易導致乳癌、婦科癌症，透過健檢能及早矯正。另外，癌症風險是全面性的，包含甲狀腺、腸胃道相關癌症，都應利用全面檢查把關。
2.心血管風險
女性更年期後，因荷爾蒙影響，心血管風險增加，想防範心肌梗塞、腦中風，除了透過頸動脈超音波、運動心電圖、心臟超音波了解，建議抽血加驗脂蛋白原ApoA1、ApoB或是極低密度脂蛋白sdLDL等心血管硬化預測指標，可了解血液中除了膽固醇以外其他指數，進一步解析膽固醇「品質」好壞，例如心臟中比較具保護性脂肪，或是破壞性質蛋白，釐清血管硬化風險。
3.骨質密度與肌肉
女性骨質密度會在30歲時達到高峰，進入更年期女性荷爾蒙分泌減少，會讓骨質密度開始流失，可從飲食運動積極預防、保健。另外，骨骼與肌肉是相輔相承，60歲以上媽媽，更應注意「肌少症」風險，除了肌肉無力容易跌倒，還可能因肌肉質量下降導致關節受損、吃飯咀嚼無力等。
4.眼科、婦科問題
40歲後眼睛開始老花，應評估眼鏡配戴度數是否足夠，否則易有頭痛問題。健檢能了解眼睛退化程度，並由醫師評估提早治療，避免意外和不便。
另外，有多次生育經驗的母親須留意「子宮脫垂」狀況，長期會造成咳嗽漏尿、尿道反覆發炎，曾有媽媽因上述困擾反覆在婦產科診所就診，但醫師僅依症狀開藥緩解，健檢能針對個人做全盤性考量，提供建議，全面改善。
如何說服長輩做健檢？健管師的小秘訣
如果你是子女，可以連回原文看一下
「更年期女性」健康檢查該注意什麼？健管師提醒必做「4大面向」
其實身體遇到不適，檢查還是勢必的
尤其剛好又有看到一篇事偏向更年期保肝的文章，也分享給大家
去研究一些診所都有在評估雌激素代謝健康，檢查肝臟功能的大家也可以參考
延伸閱讀
留言列表
